Spinningcyklar

Vill du få riktigt effektiva pass, svettas och få mjölksyra i benen? Oavsett om du är tävlingscyklist eller motionär som vill höja konditionen så är en spinningcykel det perfekta valet för dig.

[show_more more=”Läs mer om spinningcyklar” less=”Dölj”]

Högpresterande träning med spinningcyklar

En spinningcykel är en konditionsmaskin för dig som gillar att träna med hög intensitet och samtidigt vill bränna stora mängder kalorier på en kort period.

Du kanske förbereder dig inför ett kommande lopp och behöver träna uthålligheten. En spinningcykel ger en mer naturlig känsla jämförelse med vanliga motionscyklar då svänghjulet på cykeln ansvarar för motståndet under tiden du trampar precis som på en vanlig cykel.

Skillnaden mellan en motionscykel och spinningcykel är också att den inte har något bakåttramp utan pedalerna fortsätter att driva så länge spinningshjulet snurrar.

Hälsofördelar med att träna med en spinningcykel

• Det stärker hjärtat och även våra cirkulationsorgan i kroppen.
• Ökar muskelmassan
• Ökar fettförbränningen och därför perfekt för dig som vill gå ner i vikt.
• Risken för skador är låg då du inte påfrestar kroppen med stötar.

Stabil och kraftfull konstruktion

En spinningcykel har en stabil och kraftfull konstruktion då den skall kunna klara av tuffare belastning och ordentliga träningspass.

Spinningcykeln skall efterlikna en tävlingscykel både i känslan och formen och motståndet regleras med hjälp av friktionsbroms vilket gör att personen ofta står upp för att klara av motståndet som efterliknar intervallmoment utomhus.

ICG-inomhusträningscykeln – Lämplig för professionell användning

ICG-cyklar med digitala träningsupplevelser som Coach by color, Power Meter och Wattrate. Detta är en spinningcykel för både hemmagymmet och mindre föreningar och företag. ICG cykeln är även utrustad med uppkopplingsmöjligheter för att kunna träna i grupp.

LED-displayen ger tränare och användare möjligheten att läsa av träningsintensiteten med hjälp av färgkoder. Detta ger ett lättförståelig och samtidigt en träningskontroll av olika träningsnivåer, i samband med cykelkurser eller för privat bruk. För att du ska kunna genomföra ett effektivt och motiverande träningspass, behöver du bara bestämma din maximala watteffekt (FTP-värde) och maximala hjärtfrekvens i förväg, för att träningsintensiteten ska kunna visas under träningens gång.

Är detta något som intresserar dig vänligen kontakta oss så berättar vi mer.

Bestäm syftet med din träning

Vad du vill uppnå med din träning är direkt avgörande för hur du ska träna och vilka övningar som passar dig bäst. Funderar på varför du tränar. Vissa tränar för att bli starkare och smidigare medan andra tränar i rehab syfte.

Tänk på detta när du köper en spinningcykel

Om du står inför valet inför att köpa din första spinningcykel så finns det några saker att tänka på som kan hjälpa dig att välja. Vilket löpband du kan tänkas behöva beror på flera olika saker.

Priset på en spinningcykel spelar givetvis roll och du har säkert redan märkt att det kan variera kraftigt. Givetvis ska du ta hänsyn till kostnaden men vi vill höja ett varningens finger för att bara tänka pris. Kvaliteten spelar roll och risken med att köpa ett för billigt är att du får en cykel som helt enkelt inte håller måttet. Billiga cyklar är i regel inte lika hållbara som andra. Köper du en cykel av lägre kvalitet kommer du troligtvis behöva köpa ett nytt inom något eller några år och helt plötsligt har den billiga cykeln blivit betydligt dyrare än du hade tänkt dig.

Fundera även på vilken typ av träning du ska genomföra, vilken omgivning ska du träna i och vad innebär det för vilka tillbehör du behöver och har plats för. Hur ska cykeln förvaras?

Köp din spinningcykel på traningsprodukter.se

På traningsprodukter.se köper du din cykel tryggt och säkert. Vi har varit i branschen sedan 2008 och har sedan starten fokuserat på att erbjuda träningsredskap av hög kvalitet till bra priser.

Är det något vi kan så är det träning och träningsutrustning. Är det så att du är osäker på något, kontakta oss gärna. Vi har hjälpt till med att bygga och inreda mängder med såväl hemma- och företagsgym som professionella träningslokaler.

Är det så att du har vägarna förbi västkusten är du varmt välkommen att besöka vår butik och showroom en liten bit utanför Kungsbacka. Här har vi också vårt lager där merparten av vårt sortiment finns representerat.

[/show_more]