Balansboll
Balansboll används för en mängd olika typer av konditionsträning, balans, mage, stretching, stärkande, flexibilitet, hjärt-och nervsystem, och samtidigt förbättrar din mental fokus.
Pump och dragband ingår!
Balansera tyngdpunkten med övningar såsom symmetriska rotationer för att balansera höger och vänster sida, men också balansen mellan övre / nedre delen av kroppen. förbättring av detta stärker grunden för utförande av alla rörelser, idrott, harmoni, balans, liv, …
Pump ingår!
