LMMG, är ett utmärkt sätt att komplettera friviktsträningen.
Landmine övningar tillåter utövaren att träna i flera muskelgrupper samtidigt. Tack vare ett stort antal rotationsträningsmöjligheter. landminor förbättrar styrka och kraft under träning samtidigt som det stabiliserande musklerna i bål, höfter och axlar aktiveras maximalt.
Tre grepp positions- Neutral, breda och standardgrepp för att isolera överkroppen muskler
Landmine ( LMPP ) fäste ingår ej
Kraftig konstruktion.
Enkel att använda till de flesta 50 mm stänger.
Kapacitet: 230 kg
Skivstång och vikter säljes separat.
Komplettera gärna med,
LMSE ( Fäste för grepp )
LMCG ( Club Grip )
LMPP ( Fäste till Landmine )
1 recension av Multigrepp för landmine / LMMG