Int. Z-curl stång / Ironmaster

Z-curlstång 50 mm från Ironmaster

Perfekt skivstång för ex. armträning.
Bra stång med flera vinklade grepp-placeringar för flera övningar som curls, tricepspressar och rodd. Ta dina träningspass till nästa nivå med Olympic Curl Bar från Ironmaster.

Det snabbaste sättet att öka muskelmassa på dina överarmar, styrka och definition. En beprövad favorit på gymmet i hela världen. Denna skivstången isolerar och bygger upp dina biceps med hjälp av den smarta z-designen samtidigt som den skonar dina armbågar och handleder.

Kompakt träning med din skivstång.
Har du ett mindre utrymme är denna skivstång perfekt att använda då den endast bygger ca 120 cm i längd.

120 cm lång, solitt stål, 28 mm greppdiameter med räfflade grepp och roterande ändar.
Viktändar är ca 17,15 cm långa per sida.
Kraftig nållagerkonstruktion.
Viktkapaciteten är ca 150 kg.
Stångens vikt är 9,5 kg.
Kromfinish.
Passar endast olympiska viktskivor med 50 mm hål

OBS! Vikter och fjäderlås ingår ej

Exempel på övningar med din Z-curlstång,

Bicepscurl, Kungen av bicepsövningar

Tricepspress bakom nacken, Mycket bra övning för din baksidan överarms-muskulatur. Använd gärna ett smalt grepp här för att maximera dina resultat.

Drag till hakan, Ger dina axlar en bra träningen

Militärpress, Även denna övning en mycket bra axelövning.

Skivstångsrodd, En övning som ger din ryggmuskel en riktig match

FrontSquat, använd din skivstång att göra knäböj med skivstången mot bröstkorgen.

Marklyft, En mycket bra basövning för hela kroppen.